Vortrag von Daniela Landgraf
Vortragsinhalte:
- Warum mentale Stärke und Eigenmotivation so wichtig sind
- Nicht immer nur ja sagen
- Investiere in dich selbst
- Warum wir alle ins Handeln kommen müssen
Selbstwert und mentale Stärke sind entscheidende Faktoren für ein erfolgreiches Business und ein erfülltes Leben. Doch was ist das Geheimnis mental starker und selbstbewusster Menschen?
Die Grundlage von Selbstwert und mentaler Stärke sind vier wichtige Essenzen und die können trainiert werden. Diese vier Essenzen von vereinen vor allem eines: mentale Gesundheit. Nur wer seinen Fokus richtig setzt und mit sich selbst im Reinen ist, wird dank mentaler Stärke, einem gesunden Selbstwertgefühl und mit viel Eigenmotivation ein erfolgreiches Leben führen. Die Keynote Speakerin und Expertin für Motivation und Inspiration, Daniela Landgraf, spricht in dieser motivierenden Keynote darüber, wie es jeder mit einfachen Übungen schaffen kann, seine Selbstzweifel zu überwinden und mit viel mentaler Stärke, Eigenmotivation und Selbstwert ins Handeln zu kommen, denn nur so ist ein erfülltes und glückliches Leben möglich.
Gerne stellt sie ihrem Publikum die Frage: Sind wir nicht alle Selbstbetrugshelden und Schlussfolgerungsköniginnen? Wie oft funktionieren wir nur und investieren viel zu wenig in uns selbst? Wie oft erlauben sich Menschen, Schwäche zuzulassen? Doch gerade das Ständige ja sagen, führt so manches Mal zur totalen Überforderung und einer schlechten mentalen Gesundheit. Menschen mit einem gesunden Selbstwertgefühl und mentaler Stärke sind in der Lage, auch mal Schwäche zuzulassen. Ein starkes „nein“ zum richtigen Zeitpunkt stärken den eigenen Selbstwert die mentale Stärke. Die Keynote Speakerin Daniela Landgraf stellt Führungskräften gerne die Frage: Wem folgen Sie persönlich lieber? Der perfekten Maschine oder einem Menschen, der auch Schwäche zulassen kann? Doch für die Umsetzung ist eine große Portion Eigenmotivation genauso wichtig wie der richtige Fokus.
Die vier Essenzen von Selbstwert und mentaler Stärke sind: Bewusstheit, Akzeptanz, Vertrauen und Freiheit. Durch das Trainieren dieser vier Essenzen entstehen mentale Gesundheit, innere Stärke, Zufriedenheit und Glück. Wenn diese vier Punkte aufeinandertreffen, sind wir die beste Aktie in unserem Leben. Selbstsicheres Auftreten und Souveränität sind die Folge. Wenn die Selbstzweifel sinken, werden automatisch der Erfolg und die Lebensfreude steigen, was wiederum zu einer noch positiveren Ausstrahlung führt und weitere Erfolg mit sich zieht.
Die Keynote Speakerin und Expertin für Motivation und Inspiration, Daniela Landgraf spricht in ihrer mitreißenden Keynote „Selbstwert ist Geld wert: Die beste Aktie bist du selbst“, darüber, wie Selbstwert und mentale Stärke mit einfachen Übungen trainiert werden können, damit Selbstzweifel zukünftig der Vergangenheit angehören werden. Sie spricht weiterhin darüber, wie wichtig es ist, auch einmal Nein zu sagen und den eigenen Selbstwert in den Fokus zu rücken. Ähnlich wie im Aktienmarkt ist es wichtig, zunächst in sich selbst investieren, um dann „Gewinne“ abschöpfen zu können. Nur wer mit viel Eigenmotivation und einer großen Portion mentaler Stärke durchs Leben geht, wird dauerhaft ein erfolgreiches und erfülltes Dasein haben.